気功の効果は、多岐に渡ります。
自律神経の調整
血行促進
自然治癒力の増強
などなどありますが、実は
「冷え性」
にも効きます！
体全体に気が通ると、体が暖かくなるんです。
逆に言うと、冷え性の方は、気の流れが滞っているということなのです。
人は、体温が下がると、まずは心臓などの体の内側の体温を保とうとします。
そのため、体の先である手足が冷えやすい→冷え性になります。
これは体の気の通りを良くすることで、手足まで体温が行き渡るようになり、ぽかぽかになります。
是非、冷え性の方はお気軽にご相談下さいね。
光線療法もおすすめします。
