適応症・体験談

猫背は見た目いじょうに色々な悪影響があります。・肩コリの原因となる。・呼吸が浅くなり息苦しくなる。・腰痛の原因となる。・血行が悪くなりストレスを感じやすくなる。・マイナス思考となり疲れが取れにくくなる。猫背は …

朝起きると、顔がぱんぱんにふくれているなんて事はありませんか？また、夕方、足がパンパン・だるい・重い・痛いなんて事はありませんか？このような状態、症状がある場合、体がむくんでいる可能性があります。では、むくみって？ …

気功は便秘にも有効です。正確には、気功の呼吸法である、「逆複式呼吸」が便秘に有効なのです。 ※逆複式呼吸→息を吸う時にお腹を凹ませ、息を吐く時ひお腹を膨らませる呼吸法気功が便秘に効く理由は３つです。 1 …

気功の効果は、多岐に渡ります。自律神経の調整血行促進自然治癒力の増強などなどありますが、実は「冷え性」にも効きます！体全体に気が通ると、体が暖かくなるんです。逆に言うと、冷え性 …